My Blog

เป็นโรคไต ห้ามกินอะไร นอกจากเลี่ยงกินเค็ม?

“อย่ากินเค็มมาก เดี๋ยวเป็นโรคไต” เป็นประโยคที่เราอาจได้ยินจากผู้หลักผู้ใหญ่ หรือคนใกล้ตัวบ่อยๆ เมื่อเรานั่งทานอาหารโต๊ะเดียวกัน แน่นอนว่าการทานรสเค็มมากๆ เป็นสาเหตุสำคัญของโรคไตอย่างที่ทุกคนเข้าใจกันนั่นแหละ หลายคนสาดน้ำปลาไม่ยั้ง ส้มตำลาบน้ำตก ยำรสจัดๆ ของชอบสุดๆ ไปๆ มาๆ ตรวจสุขภาพประจำปี รู้ตัวอีกทีก็เป็นโรคไต หรืมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคไตเสียแล้ว

มือใหม่ เลือกกระบะ ทรายแมว ยังไง ให้น้องแมวขับถ่ายสบายตัว

มือใหม่ เลือกกระบะ ทรายแมว ยังไง ให้น้องแมวขับถ่ายสบายตัว จริง ๆ แล้ว ไม่ว่าเราจะเลือกเลี้ยงสัตว์ชนิดไหน สิ่งแรกที่เราจะต้องทำความเข้าใจคือ นิสัยสมาชิกใหม่ของเรา

น้องณัชชา ลูกสาวพี่บ๊อบ อินเนอร์มาเต็ม โชว์พลังเสียงร้องเพลง

เราอาจจะไม่ค่อยได้เห็นหน้าตาเธอบ่อยๆ เหมือนเดิม เพราะว่าน้องก็ต้องมุ่งมั่นตั้งใจในการเรียนหนังสือมากขึ้น แต่ “น้องณัชชา” ก็ยังคงมีผลงานเป็นพิธีกรอย่างต่อเนื่อง แม้ว่าจะไม่ได้ยินวลีเด็ด “…ดูปากณัชชานะคะ” แต่วันนี้น้องก็เติบโตสมวัยขึ้นทุกวัน

น่าทึ่ง เด็กหญิงเรียกฝูงโลมาด้วย “หวี” เพียงอันเดียว

เมื่อไม่นานนี้ เด็กหญิงแอลลี่ เมสซารอส วัย 10 ปี ได้ทำการทดลอง “พูดคุย” กับฝูงโลมา ที่อาศัยอยู่ในอุทยานสัตว์ทะเลซีเวิล์ด ออร์แลนโด รัฐฟลอริดาของสหรัฐอเมริกา หลังจากเธอค้นคว้าข้อมูลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์และพบว่าการดีดซี่หวีที่แนบติดกับผนังกระจกจะดึงดูดความสนใจจากโลมาได้

botox วุฒิศักดิ์ ฉีดโบท๊อก เทคนิคการฉีดโบท็อกซ์ ฉีดโบท็อก

botox วุฒิศักดิ์ ฉีดโบท๊อก เทคนิคการฉีดโบท็อกซ์ ฉีดโบท็อก การฉีดโบท็อกซ์คงไม่ใช่เรื่องใหม่แล้ว แต่เป็นเหมือน “น้ำยาวิเศษ”สำหรับคนยุคนี้ เพราะเพียงแค่ฉีดโบท็อกซ์เข็มเล็กๆ เจ็บน้อยกว่ามดกัด ก็กลับมาสาวใหม่ได้อีกครั้งภายใน 3-5 วัน มีระยะเวลาอยู่ได้นานถึง 6-9 เดือน เพราะ “ง่าย เร็ว เห็นผลเลย ที่เรียกว่า สวยเสกได้” จึงทำให้ฉีดโบท๊อกเป็นตัวเลือกที่นิยมของสาวๆ

“บิ๊กตู่”สวน”ต่อตระกูล”อย่าปั่น แจงดัชนีชี้วัดโกงแค่ประเมินสถานการณ์

“ประยุทธ์”สวน“ต่อตระกูล”อย่าทำให้มีปัญหาวุ่นวาย หลังยื่นร้องปลด“บิ๊กป้อม”พ้นคตช. ย้ำมีกลไกกฎหมายตรวจสอบ  เผยม.หอการค้าไทยแจงผลดัชนีชี้วัดคอร์รัปชั่นแค่ประเมินสถานการณ์ เมื่อวันที่ 20 ก.พ. ที่ทำเนียบรัฐบาล  พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรีและหัวหน้าคณะรักษาความสงบแห่งชาติ(คสช.) ให้สัมภาษณ์กรณีนายต่อตระกูล ยมนาค ประธานอนุกรรมการต่อต้านการทุจริตแห่งชาติด้านการป้องกันการทุจริต

วัดพระปรางค์ (ชัณสูตร)

ตั้งอยู่หมู่ที่ 7 บ้านโคกหม้อ ตำบลเชิงกลัด วัดเก่าแก่ที่งามสง่าด้วยพระปรางค์ศิลปะสมัยอยุธยาตอนต้นที่สันนิษฐานว่าน่าจะสร้างขึ้นในสมัยสมเด็จพระนารายณ์มหาราช โดยองค์ปรางค์นั้นสูง 15 เมตร ก่อด้วยอิฐแบบปรางค์ไทย มีรูปลักษณะคล้ายฝักข้าวโพด ส่วนฐานเตี้ยภายในกลวง มีคูหาสี่เหลี่ยมจตุรัสบนผนังคูหาและมีร่องรอยของจิตรกรรมฝาผนังที่ปัจจุบัน ลบเลือนไปมากแล้ว

’บ้านทุ่งมะพร้าว’ เตรียมพร้อมสู่ ‘สังคมผู้สูงอายุ’

วิทยาลัยสร้างเสริมสุขภาพ‘สว.’บ้านทุ่งมะพร้าว เตรียมพร้อมก้าวไปสู่‘สังคมผู้สูงอายุ’อย่างมีความสุข ในขณะที่ประเทศไทยกำลังก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างเต็มรูปแบบในปี พ.ศ.2564 แต่การเตรียมความพร้อมรองรับผู้สูงอายุให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีสามารถใช้ชีวิตในสังคมได้อย่างมีความสุขในบั้นปลายนั้น ยังต้องอาศัยความร่วมมือจากหลายฝ่ายโดยเฉพาะ “ชุมชน” ซึ่งใกล้ชิดรู้จักสภาพปัญหาและความต้องการของผู้สูงอายุที่อยู่ในชุมชนของตนเองเป็นอย่างดี

รอง ผบ.ตร.ตรวจคดีฟันคอนักเรียน ม.3 เสียชีวิต

วานนี้ (17 ก.พ.) เวลา 20.00 น. พล.ต.อ.วิระชัย ทรงเมตตา รอง ผบ.ตร.และโฆษกสำนักงานตำรวจแห่งชาติ เดินทางมา ติดตามความคืบหน้า กรณี นักเรียน ม.3 โรงเรียนย่านสมุทรปราการ ถูกอาวุธมีดฟันเข้าที่ลำคอจนเสียชีวิต และมีผู้ได้รับบาดเจ็บอีก 2 ราย โดยใช้เวลาหารือ สภ.บางแก้ว ประมาณ 1 ชม. และเข้าตรวจสอบที่เหตุ 3 จุด บนถนนหนามแดง-บางพลี ต.บางแก้ว อ.บางพลี จ.สมุทรปราการ

เคล็ดลับเครื่องครัว มาชมเทคนิคคลายความเผ็ดกันดีกว่า

เคล็ดลับเครื่องครัว มาชมเทคนิคคลายความเผ็ดกันดีกว่า รู้หรือไม่? …น้ำ… เป็นตัวนำความเผ็ดชั้นดี ช่วยเพิ่มความเผ็ดร้อน และสามารถกระจายความเผ็ดได้รวดเร็วมาก สำหรับวิธีแก้เผ็ดสามารถทำได้หลายวิธี ขึ้นอยู่กับความสะดวก และความถนัดของแต่ละคน

Next Page »